Więcej zabawy, mniej parcia na wynik

PIŁKA NOŻNA. Rozmowa z Krzysztofem Paluszkiem, dyrektorem Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie Lubin.

2 grudnia w Krośnie odbędzie się prestiżowy turniej PROFBUD Cup 2016 z udziałem drużyn młodzieżowych Evertonu, Sparty Praga, Zagłębia Lubin i Lecha Poznań. Impreza organizowana przez szkółkę Beniaminek połączona będzie z konferencją dla trenerów. Wśród znamienitych gości znalazł się dr Krzysztof Paluszek (na zdjęciu), szef Akademii Zagłębia, jeden z współtwórców programu Akademii Młodych Orłów w Polsce. Zgłoszenia do udziału w konferencji można przesyłać na adres conference@beniaminek.org. Szczegóły na stronie beniaminek.org.

– O czym bÄ™dzie pan opowiadaÅ‚ w KroÅ›nie?
– O pracy z dziećmi i mÅ‚odzieżą na przykÅ‚adzie Akademii. BÄ™dÄ™ przekonywaÅ‚, że sukcesy można osiÄ…gać nawet w oÅ›rodkach, gdzie nie ma wielkiego futbolu. Beniaminek Krosno jest klubem partnerskim ZagÅ‚Ä™bia, bardzo ceniÄ™ trenera Grzegorza Rausa i jego współpracowników. Podobnie jak ekipÄ™ Marcina WÅ‚odarskiego odpowiadajÄ…cego za funkcjonowanie Akademii MÅ‚odych Orłów PZPN. AMO Rzeszów to pierwsza trójka w cialis from canada kraju. CzÄ™sto bywam w waszym regionie, prowadziÅ‚em wykÅ‚ady organizowane przez Podkarpacki ZPN i jestem pod wrażeniem profesjonalizmu trenerów. U mÅ‚odzieży widać natomiast głód sukcesu, jest chęć wybicia siÄ™. PamiÄ™tajmy jednak, że szkolenie najmÅ‚odszych to nie piekarnia, gdzie wkÅ‚ada siÄ™ ciasto i po godzinie wyciÄ…ga chleb. Trzeba być bardzo cierpliwym.

– ProwadziÅ‚ pan mÅ‚odzieżowe reprezentacje Polski, przebywaÅ‚ na stażach w wielu renomowanych klubach m.in. Ajaksie, Werderze czy Hercie Berlin. W którym z tych miejsc byÅ‚ pan najbardziej zdumiony sposobem, w jaki pracuje siÄ™ z piÅ‚karzami?
– 20 lat temu w Amsterdamie wszystko byÅ‚o dla mnie nowe. Nasza piÅ‚ka nastawiona byÅ‚a na przygotowanie motoryczne, a Holendrzy wszystko robili z piÅ‚kÄ…. No i te ich innowacyjne rozwiÄ…zania taktyczne. Nie bÄ™dziemy pracować jak w Ajaksie czy Werderze, bo nie mamy takich warunków ani pieniÄ™dzy, ale odrabiamy lekcjÄ™ i czynimy postÄ™py. Ot, choćby reprezentacja U-21. PokonaliÅ›my we wtorek Niemców, przerywajÄ…c ich imponujÄ…cÄ… seriÄ™ 13 zwyciÄ™stw. Kraj siÄ™ zmienia, po EURO 2012 powstaÅ‚y piÄ™kne stadiony, poprawia siÄ™ infrastruktura również w mniejszych miastach. ByÅ‚em pod wrażeniem piÄ™knej hali pod balonem w KroÅ›nie. DziÅ› w Polsce cialis and similar drugs coraz częściej możemy grać w piÅ‚kÄ™ przez caÅ‚y rok.

– ProszÄ™ opowiedzieć o tym, co ujrzaÅ‚ pan w Benfice.
– Otóż nastÄ™puje powrót do piÅ‚ki ulicznej. viagracanada-onlinerx Dawniej do klubu przychodzili 12-latkowie, których nie trzeba byÅ‚o uczyć techniki podania albo dryblingu. Sami siÄ™ tego nauczyli, rywalizujÄ…c z rówieÅ›nikami pod blokiem. Jak zaczynaÅ‚em, ćwierć wieku temu we Wratislavii, nabór zaczÄ…Å‚em od organizowania turniejów podwórkowych. Czasy siÄ™ zmieniÅ‚y, ale w Portugalii czy Anglii zrozumieli, że trzeba wrócić do korzeni. Inaczej dzieciaków od playstation siÄ™ nie odciÄ…gnie. Można kopiować wiele elementów, ale zawsze należy robić online pharmacy oxycodone 30mg to z gÅ‚owÄ…. Uważam, że Polska w najwiÄ™kszym stopniu powinna czerpać z niemieckich wzorców.

– PowiedziaÅ‚ pan kiedyÅ›, że na talent skÅ‚ada siÄ™ 5 elementów. Jakich?
– To wszystko siÄ™ zmienia. ObserwujÄ™ dzieciaka głównie pod kÄ…tem decyzji, cialis online canada jakie ten podejmuje podczas gry. I nie chodzi tutaj o artyzm podania, bardziej o samÄ… kreacjÄ™. LiczÄ… siÄ™ też: umiejÄ™tność gry jeden na jednego, szybkość dziaÅ‚ania, koordynacja ruchowa i to „coś”, co czasem trudno wychwycić. Nieprzewidywalne zachowanie, które znamionuje, że mamy do czynienia z zawodnikiem o ponadprzeciÄ™tnej boiskowej inteligencji.

– Lepiej mieć w free pharmacy tech training online drużynie niesprawiajÄ…cego kÅ‚opotu przeciÄ™tniaka czy niesfornego wirtuoza?
– Powiem tak: jest mnóstwo piÅ‚karzy, którzy dotarli na szczyt głównie ciężkÄ… pracÄ…. W caÅ‚ej tej piramidzie talent to 10-20 procent. Dochodzi przecież przygotowanie mentalne, żywienie, sposób odpoczynku – naprawdÄ™ wiele skÅ‚adowych. MÅ‚odym piÅ‚karzom bijÄ…cym siÄ™ z myÅ›lami o wyjeździe do mocniejszego klubu powtarzam zawsze, iż najważniejsze jest regularne granie. Ławka to najwiÄ™ksza katorga. PrzesiadujÄ…c na niej, czÅ‚owiek na pewno siÄ™ nie rozwinie.

– W dzisiejszym futbolu piÅ‚karze obdarzeni szybkoÅ›ciÄ… sÄ… na wagÄ™ zÅ‚ota?
– Za szybkość odpowiadajÄ… geny. SzybkoÅ›ci nie da siÄ™ wytrenować. W finale olimpiady na „setkę” biegajÄ… Jamajczycy, Amerykanie, reprezentanci Trynidadu i Tobago. BiaÅ‚ych brakuje, to kwestia włókien mięśniowych. Dziesięć lat temu mieliÅ›my w ZagÅ‚Ä™biu Łukasza Piszczka, który na 30 metrów schodziÅ‚ poniżej 4 sekund. Tylko trochÄ™ wolniejsi byli Łukasz Mierzejewski i pewien Brazylijczyk, co z pewnoÅ›ciÄ… pomogÅ‚o drużynie zdobyć mistrzowski tytuÅ‚. SzybkoÅ›ciowcom trzeba aplikować specjalny trening, ale choć tacy zawodnicy sÄ… bardzo przydatni, bardziej liczy siÄ™ szybkość dziaÅ‚ania. Niemcy, do których tak chÄ™tnie siÄ™ odwoÅ‚ujÄ™, niezwykle szybko operujÄ… piÅ‚kÄ…. Po przejÄ™ciu starajÄ… siÄ™ wykonać akcjÄ™ w pięć, maksymalnie osiem sekund, by zaskoczyć rywala.

– No tak, piÅ‚ka jest zawsze szybsza od zawodnika biegnÄ…cego z niÄ…. CzÄ™sto sÅ‚yszymy też, że lepiej mÄ…drze stać, niż gÅ‚upio biegać. Nie da siÄ™ „zabiegać” mocniejszego przeciwnika?
– RB Lipsk gra wysokim pressingiem i to przynosi efekty, bo sÄ… jednym z najlepszych beniaminków w historii Bundesligi. Taka taktyka jest możliwa, gdy zawodnicy już na poÅ‚owie rywala doskakujÄ… do przeciwnika. Gra z kontry, specjalność polskich ligowców, to zdecydowanie Å‚atwiejszy sposób gry. Nie ma jednej recepty na sukces, tylko odwieczna zasada, że taktykÄ™ dobiera siÄ™ do piÅ‚karzy, którymi siÄ™ dysponuje. Polski zawodnik przebiega tyle samo kilometrów comprare cialis online italia co Hiszpan. Różnica jest w iloÅ›ci podaÅ„. Generalnie chodzi jednak o to, żeby mieć piÅ‚kÄ™. Wie pan, czego uczy siÄ™ dzieci w FC Barcelona? Å»e utrzymanie piÅ‚ki ważniejsze jest od zdobycia bramki.

– Kilka lat temu w gazetach pokazano Macieja IwaÅ„skiego bez koszulki. Ówczesnego legionistÄ™ nazwano „pÄ…czkiem”, wyÅ›miewano siÄ™ z niego. Czy polski ligowiec wciąż ma problemy z utrzymaniem wagi?
– WyjÄ…tki, jak wszÄ™dzie, siÄ™ zdarzajÄ…. Czasem ktoÅ› siÄ™ „zapuÅ›ci” na wakacjach, ale generalnie zawodnicy sÄ… Å›wiadomi, że zaledwie kilogram wiÄ™cej przeszkadza w grze. No i nie chcÄ… przeżywać katorgi zbijania wagi, bo to oznacza bieganie bez piÅ‚ki (Å›miech). Ludzi warto edukować na każdym poziomie. W klubach organizowane sÄ… spotkania z żonami piÅ‚karzy. Panie dowiadujÄ… siÄ™, co należy przygotowywać na Å›niadanie i obiad, o jakiej porze jeść posiÅ‚ek, w jaki sposób odpoczywać.

– NajwiÄ™ksze bolÄ…czki polskich klubów to?
– Infrastruktura. Jest poprawa, ale zawsze może być lepiej. Równajmy do ZagÅ‚Ä™bia Lubin, gdzie mamy osiem boisk, w tym pięć oÅ›wietlonych i dwa ze sztucznÄ… trawÄ…. Druga sprawa to programy szkolenia dla trenerów. Åšwiat pÄ™dzi do przodu, trzeba go obserwować i wprowadzać nowinki, bo inaczej zostaniemy w tyle. I na koniec – wiÄ™cej zabawy, mniej parcia na wynik. Trenerzy, ale też rodzice muszÄ… zrozumieć, że sukces może przyjść z czasem, a dla 8-latka wygranie meczu nie jest sprawÄ… życia i Å›mierci.

Rozmawiał TOMASZ SZELIGA

• Piłka Nożna