Aktywny wypoczynek nad wodą

Spędzanie czasu nad wodą większości kojarzy się z błogim wylegiwaniem na piaszczystej plaży przy dźwięku szumiącej wody. Jednak dla tych co nie potrafią leżeć na piasku czekają na wodzie wspaniałe atrakcje, jak chociażby wakeboard.

Pływać każdy może
Jest to sport na tyle łatwy, że opanowanie podstaw zajmuje około jednej lekcji pływania. Zarówno 11-latkowi jak i tacie. Również nic nie stoi na przeszkodzie, aby mając nawet 50+ uczyć się pływać. Wszystko zależy od naszego nastawienia i kondycji, która swoją drogą jest pożądana dla utrzymania dobrego stanu zdrowia.

Wakepark to miejsce gdzie możemy spróbować swoich sił. Zazwyczaj powstają one na terenach dotychczasowych kąpielisk jako dodatkowe atrakcje. Prowadzone są najczęściej przez entuzjastów, którzy swoim podejściem potrafią człowieka zarazić tym sportem.

Co na wyposażenie
Do pływania na wakeboardzie potrzebny jest jednak odpowiedni sprzęt. Na okazyjne pływanie, lepiej bazować na wypożyczonym, dostępnym na miejscu w wakeparkach. Składa się na niego:

• deska odpowiednio dopasowana do wagi i wzrostu sprawia, że o wiele łatwiej się ją prowadzi i stawia pierwsze kroki;
• kamizelka wypornościowa ona jest koniecznością, ma za zadanie utrzymać na górze tułów i głowę nad wodą;
• kask, zazwyczaj też dostaniemy i ten element wyposażenia, bo uderzenie w głowę podczas upadku o coś twardego może zaboleć.

Jak pływać
Każdy inaczej się uczy. Jednym wystarczy pokazać co i jak, inni muszą wg wskazówek sami próbować jak pokonać siebie.

Wakeboard ma podstawową jedną zasadę, która brzmi: nie garbić się. Pochylenie do przodu i wyciągnięcie ramion w stronę wyciągu kończy się zazwyczaj utratą równowagi.

Nie ciągnąć do siebie drążka z liną. Mamy się tylko trzymać i stawiać opór, dać się ciągnąć. Ciężko z postawy aktywnej przejść do biernej, ale jak się nam uda to już łatwo pójdzie reszta.

Balansując ciałem i zmieniając położenie środka ciężkości kierujemy naszą deską. Za pomocą tego wykonujemy takie manewry jak ollie czy zawracanie na wyciągu.

Jakkolwiek zamierzamy spędzić wakacje, czy nawet wyjazd weekendowy, warto wziąć pod uwagę aktywny wypoczynek. Na łonie natury z dostawą świeżego powietrza o wiele szybciej i łatwiej dotlenimy swoje zmurszałe komórki i wrócimy pełni energii. Poza tym będzie to bodziec do utrzymania dobrej kondycji nie tylko od święta.

Źródła:

http://www.blue-bell.pl/co-to-jest-wakeboard

http://infosa.pl/co-to-jest-wakeboard

Artykuł sponsorowany

• Artykuł partnera