Ciężki dzień? Wystarczy łyk gorącej herbaty, a mózg zyska nowe siły do pracy. Picie dwóch filiżanek czarnej herbaty dziennie poprawia zdolność koncentracji oraz reakcji na bodźce. Ani zmęczenie, ani osłabienie nie będą już straszne. Regularne picie herbaty, jak dowiedziono w wielu badaniach, wpływa na zmniejszenie zagrożenia chorobami serca, nowotworem czy chorobą Parkinsona. Również kości dostają […]
JAROSŁAW. Na Placu Św. Mikołaja można do końca marca oglądać przygotowaną przez Instytut Pamięci Narodowej wystawę „Krzyk szarego człowieka”. Ryszard Siwiec 1909-1968″. Pochodzący z Przemyśla Siwiec podpalił się podczas centralnych dożynek na stadionie X-lecia. Był to protest przeciw zbrojnej interwencji w Czechosłowacji. Dopiero w kwietniu 1969 r. wiadomość o tragedii na wyemitowało Radio Wolna Europa. […]
RZESZÓW. Nowojorski saksofonista Greg Osby zagra dziś Filharmonii Podkarpackiej. Dziś, tj. we wtorek o godz. 19.30 w Filharmonii Podkarpackiej zabrzmi „Komeda – The Innocent Sorcerer” – najnowszy projekt Adama Pierończyka, jednego z najbardziej kreatywnych saksofonistów polskiej sceny jazzowej. Podczas wieczoru usłyszymy także nowojorskiego saksofonistę Grega Osby – czołowego przedstawiciela współczesnej sceny jazzowej, brazylijskiego gitarzystę Nelsona […]
Obecnie laicki styl życia zyskuje coraz więcej zwolenników. Marek Lipski staje jednak w kontrze do panujących trendów. W „Dlaczego nie jestem ateistą” odważnie i wprost mówi o swojej wierze i powodach, które skłoniły go przyjęcia takiego światopoglądu. Książka pojawi się w księgarniach już dziś, 24 lutego. Dla naszych Czytelników mamy do rozdania kilka egzemplarzy. – […]
Nieleczony katar trwa tydzień, leczony tylko 7 dni – mówi powiedzenie. Na pospolite przeziębienia nie znaleziono jeszcze skutecznego lekarstwa. Okazuje się, że w walce z nimi bardzo pomocny może być cynk. Łagodzi objawy i chroni przed zachorowaniem. Do takich wniosków doszli uczeni z Indii na podstawie analizy 15 badań, w których ochotnikom podawano preparaty z […]
W piosence „Wyszłam za mąż zaraz wracam” Maria Czubaszek pisała, że w małżeństwie raczej się nie zagnieździ. Na szczęście autor muzyki do tego utworu, Wojciech Karolak zmienił to przekonanie. W rozmowie z PAP Life małżonkowie zdradzają sekret ich związku. PAP Life: – Proszę zdradzić przepis na udany związek. Wojciech Karolak: – Trzeba się spotkać, polubić, […]
Najpopularniejsza polska restauratorka, Magdalena Gessler otwarcie krytykuje polskie lokale gastronomiczne i ich właścicieli. Gessler odradza aktorom otwieranie własnych restauracji i zdradza przepis na udane Walentynki. PAP: – Jakie błędy popełniają najczęściej polscy restauratorzy? Magda Gessler: – Nie mają pojęcia, z czym mają do czynienia… Polscy restauratorzy biorą się za to, jak za biznes, a to […]
Na tegorocznym dziennikarskim balu był Shrek z Fioną, Elvis Presley, położna, gejsza i pampersy. Najwięcej jednak było Arabek i Arabów, a imprezę zaszczycił swą obecnością nawet Faraon. Czyżby tęsknota za Egiptem, do którego wciąż wyjeżdżać nie jest bezpiecznie? Nie wiadomo, czy informacja o karnawałowych przebraniach podkarpackich dziennikarzy dotarła do Północnej Afryki i czy miało to […]
Wypędzeni z Kresów Wschodnich kilka razy musieli zaczynać życie od nowa Mało brakowało, a gen. Mirosław Hermaszewski nigdy nie zostałby pilotem i nigdy nie poleciałby w kosmos. Przyczyniliby się do tego ukraińscy nacjonaliści, którzy w 1943 roku napadli na Lipniki, na Kresach Wschodnich. To właśnie tu urodził się i mieszkał jako dziecko pierwszy polski kosmonauta. […]
SANOK. Galeria zostanie otwarta 21 lutego, w 7. rocznicę śmierci artysty. Powstanie w odbudowywanym właśnie południowym skrzydle sanockiego zamku. Prace budowlane mają zostać zakończone we wrześniu. – Będzie tam stała wystawa prac Zdzisława Beksińskiego i rekonstrukcja jego warszawskiej pracowni – mówi Wiesław Banach, dyrektor Muzeum Historycznego w Sanoku. – W oknach pracowni będą zdjęcia widoku, […]