Suplement diety jest żywnością, nie lekiem, więc leczyć nie może

RZESZÓW, PODKARPACIE. Na 140 suplementów diety jest 17 preparatów medycznych zawierających magnez. Jak pacjent ma wiedzieć, który jest czym? Który może pomóc a który zaszkodzić?

Śląska Izba Lekarska i Śląska Izba Aptekarska przygotowały dekalog racjonalnego wyboru, czyli co musimy wiedzieć, zanim kupimy suplement diety. Pierwszy panel ekspercki w ramach cyklu zatytułowano: „Suplement to nie lek”, „Nie żyj złudzeniami – zdrowie jest najważniejsze”.

– Bardzo dobry pomysł, pod którym podpisuję się obiema rękami. Sama miałam cykl wykładów do pracowników samorządów, uczniów i rodziców poświęcony temu tematowi. Chodzi nam wszystkim o to, by podnieść świadomość społeczeństwa, przekazując rzetelną wiedzę na ten temat – mówi Lucyna Samborska, prezes Podkarpackiej Okręgowej Izby Aptekarskiej w Rzeszowie.

Jak najprościej sprawdzić co jest suplementem, a co lekiem?
– Kupując w aptece wystarczy zapytać farmaceutę. Można też samemu to sprawdzić, bo każdy lek ma numer pozwolenia, a na każdym suplemencie musi pisać, że to suplement diety – mówi Samborska. – Problem w tym, iż mało osób wie, że to nie jest tożsame, że suplement nie jest lekiem, a więc nie może leczyć.

Aby zarejestrować dany preparat jako lek (zarówno na receptę, jak i wersję OTC) należy spełnić całą listę wymagań. Od danych odnośnie do dokładnego składu preparatu (wraz z tzw. substancjami pomocniczymi), jego skuteczności, bezpieczeństwa, ewentualnej toksyczności i działań niepożądanych. Wszystkie te informacje muszą być poparte odpowiednimi badaniami klinicznymi, a skład surowca musi zostać laboratoryjnie potwierdzony. Jak jest w przypadku suplementów? Jedynym wymaganiem, jakie należy spełnić, jest przedstawienie projektu opakowania! To wszystko.

– Nie wiemy, jak się wchłania, czy w ogóle się wchłania, jak się wydala, jak działa i kiedy należy oczekiwać jakiekolwiek efektu – mówi farmaceutka.

Dekalog racjonalnego wyboru
Reklama nie leczy; zapytaj farmaceutę, czy kupowany preparat jest suplementem czy lekiem; suplementy diety są żywnością (tak jak chleb czy sery), choć ich forma i miejsce sprzedaży nie kojarzą się nam z artykułami spożywczymi; konsultuj z lekarzem lub farmaceutą dobór suplementów diety; jeżeli niedobór ważnych dla zdrowia składników spowodował chorobę, to wówczas potrzebny jest lek, a nie suplement. Suplementy diety przyjmowane w nieuzasadnionych przypadkach niekorzystnie wpływają na zdrowie; suplementy wchodzą w niebezpieczne dla zdrowia i życia interakcje z lekami, suplement można przedawkować, suplementy w odróżnieniu od leków nie podlegają odpowiednim badaniom, rejestracji i ścisłemu nadzorowi; nie kupuj suplementów diety w Internecie.

Anna Moraniec

• Rzeszów