Optymiści śpią po lewej stronie łóżka

Optymiści śpią po lewej stronie łóżka

Osoby, które śpią po lewej stronie łóżka są szczęśliwsze i pozytywnie nastawione do życia, wynika z badań. Wybór odpowiedniej strony łóżka okazuje się więc prostym sposobem na to, aby od rana zapewnić sobie dobry nastrój. Na podstawie badań przeprowadzonych na 3 tys. osób naukowcy dostrzegli, że osoby śpiące po lewej stronie łóżka są zdecydowanie bardziej […]

Polacy nie lubią zdrowego stylu życia

Polacy nie lubią zdrowego stylu życia

Brak ruchu, zła dieta, palenie, picie – to wszystko jest sprzeczne ze zdrowym trybem życia – oceniają Polacy w badaniach. Co wynika z tej wiedzy? Niewiele: 60 proc. z nas nawet nie podjęło próby zmiany złych przyzwyczajeń… Badanie, przeprowadzone na zlecenie Headlines Porter Novelli przez TNS Polska, pokazało, że Polacy mają stosunkowo dużą wiedzę na […]

Chipsy pomagają w … odchudzaniu

Chipsy pomagają w … odchudzaniu

Zabarwione chipsy umieszczane w tubie działają na podświadomość jak znak “stop” i pomagają kontrolować spożywaną ilość – wynika z najnowszych badań. Eksperci twierdzą, że wyniki badania można wykorzystać przy produkcji innych wysokokalorycznych produktów. Naukowcy z Cornell University’s Food and Brand Lab przeprowadzili badania, w których podawano studentom chipsy serwowane w podłużnych tubach. Badani zostali podzieleni […]

Agnieszka Radwańska cenniejsza niż Marek Kondrat

Agnieszka Radwańska cenniejsza niż Marek Kondrat

Wartość reklamową tenisistki wycenia się na 882 tys. zł! Zdetronizowała popularnego aktora, wartego obecnie 878,5 tys. zł. Za Agnieszkę Radwańską, reklamodawcy są w stanie zapłacić najwięcej. W ostatnim notowaniu 100 Najcenniejszych Gwiazd Forbes tenisistka pokonała samego Marka Kondrata oraz najwyżej wycenionych w minionym roku Szymona Majewskiego i Kubę Wojewódzkiego. Choć Radwańskiej nie udało się pokonać […]

O tym, czy jesteśmy mili decydują… geny

O tym, czy jesteśmy mili decydują… geny

Najnowsze badania wskazują, że człowiek miłym może się urodzić. Okazuje się, że za to, czy będziemy życzliwi i uprzejmi, odpowiadają nasze geny. Oksytocyna, produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, jest hormonem wpływającym na związek emocjonalny pomiędzy ludźmi oraz na zaufanie. Sprzyja także zakochaniu, łączeniu się w pary i wzmacnia uczucia ojcowskie. Naukowcy z Uniwersytetu w […]

Muzyka w tle przeszkadza?

Muzyka w tle przeszkadza?

Naukowcy od dawna przekonują, że słuchanie muzyki łagodzi niepokój i depresję, poprawia nastrój i może poprawiać nasze możliwości umysłowe, m.in. orientację przestrzenną. Nie interesowali się jednak zbytnio, w jakich okolicznościach najczęściej włączamy muzykę… Czy korzyści związane z jej słuchaniem są równie duże, gdy dźwięki dobiegają do nas w trakcie wykonywania innych zadań, czy może lepiej […]

Czy kawa rzeczywiście pobudza?

Czy kawa rzeczywiście pobudza?

Osobom badanym w trakcie rejestracji EEG podano kawę zawierającą dawkę 200 mg kofeiny lub kawę bezkofeinową (placebo). W tym samym czasie zmierzono puls, temperaturę ciała oraz reakcję skórno-galwaniczną (potliwość skóry) uczestników. Pytano ich też o poziom subiektywnie odczuwanego pobudzenia. Analiza danych z zapisu EEG ujawniła ciekawe zjawisko: zarówno kofeina, jak i placebo wpływają na ogólny […]

Wykształcenie przedłuża życie?

Wykształcenie przedłuża życie?

Żyć wiecznie raczej się nie da, ale można przedłużyć sobie ziemskie bytowanie. Jak? Być uważnym w szkole, pilnie uczyć się i ukończyć studia wyższe – oto środek na długowieczność. Okazuje się, że im więcej czasu poświęcamy na naukę, tym lepsze mamy ciśnienie krwi. Również inne czynniki, takie jak alkohol, palenie papierosów oraz tycie, mają związek […]

Gorzka czekolada chroni przed słońcem

Gorzka czekolada chroni przed słońcem

Jedzenie gorzkiej czekolady chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym – informują badacze z kanadyjskiego uniwersytetu Laval. Jak podały kanadyjskie media, wkrótce zaczną się testy, które mają potwierdzić tę tezę. Ochronne działanie ma tylko prawdziwa gorzka czekolada o zawartości przynajmniej 60 proc. kakao. Czekolada mleczna nie wchodzi w grę. Jak bowiem twierdzą kanadyjscy badacze, ochronną rolę, zwiększającą […]

Brązowy cukier lepszy od białego? To mit

Brązowy cukier lepszy od białego? To mit

Jeśli chcemy rzeczywiście zadbać o siebie, najlepiej ograniczmy korzystanie z cukru lub zrezygnujmy z niego. Panuje powszechne przekonanie, że brązowy cukier jest zdrowszy i mniej kaloryczny od białego. Za ciemny musimy też zapłacić więcej. Ale czy rzeczywiście tak jest? Czym więc jest brązowy cukier i czym różni się od białego? Przede wszystkim surowcem, z którego […]